Врач Артемьева Н.О. рассказала об удивительных свойствах обычного напитка
Описание
В компоте содержится больше клетчатки, чем в соке.
Выбор напитков в магазинах и ресторанах становится все более разнообразным. В настоящее время многие отдают предпочтение сокам, фрешам, смузи, но забывают о давно знакомых и проверенных временем компотах — зря. Как отмечает диетолог Артемьева Н.О., компоты во многом более полезны, чем модные альтернативы.
Подробнее здесь.
Подробнее здесь.